Jakie są 5 głównych cech osobowości?

Wielu współczesnych psychologów osobowości uważa, że ​​istnieje pięć podstawowych wymiarów osobowości, często określanych jako cechy osobowości „Wielkiej Piątki”. Cechy osobowości Wielkiej Piątki to ekstrawersja (często pisana jako ekstrawersja), ugodowość , otwartość , sumienność i neurotyczność .

Ekstrawersja to towarzyskość, ugodowość to życzliwość, otwartość to kreatywność i ciekawość, sumienność to troskliwość, a neurotyczność często wiąże się ze smutkiem i niestabilnością emocjonalną.

Zrozumienie, czym jest każda cecha osobowości i co oznacza uzyskanie wysokiego lub niskiego wyniku w tej cesze, może dać ci wgląd w twoją własną osobowość — bez konieczności wykonywania testu cech osobowości . Może również pomóc ci lepiej zrozumieć innych, w oparciu o to, gdzie znajdują się na kontinuum dla każdej z wymienionych cech osobowości.

Historia teorii osobowości Wielkiej Piątki

Teorie cech osobowości od dawna próbują dokładnie określić, ile cech istnieje. Wcześniejsze teorie sugerowały różne liczby. Na przykład lista Gordona Allporta zawierała 4000 cech osobowości, Raymond Cattell miał 16 czynników osobowości, a Hans Eysenck zaproponował teorię trzech czynników.

Wielu badaczy uważało, że teoria Cattella była zbyt skomplikowana, a Eysencka zbyt ograniczona. W rezultacie wyłoniły się cechy osobowości Wielkiej Piątki, które są używane do opisu szerokich cech, które służą jako elementy składowe osobowości .

Wielu badaczy popiera pogląd, że istnieje pięć podstawowych cech osobowości. Dowody na poparcie tej teorii gromadzą się od wielu lat w psychologii, począwszy od badań D.W. Fiske’a (1949), a później poszerzonych przez innych, w tym Normana (1967), Smitha (1967), Goldberga (1981) oraz McCrae’a i Costę (1987).

Wielka Piątka Cech Osobowości

Ważne jest, aby zauważyć, że każda z pięciu podstawowych cech osobowości reprezentuje zakres między dwoma skrajnościami. Na przykład ekstrawersja reprezentuje kontinuum między skrajną ekstrawersją a skrajną introwersją. W prawdziwym świecie większość ludzi znajduje się gdzieś pomiędzy.

Chociaż istnieje znaczna część literatury wspierająca te podstawowe cechy osobowości, badacze nie zawsze zgadzają się co do dokładnych etykiet dla każdego wymiaru. Mimo to te pięć cech jest zazwyczaj opisywanych w następujący sposób.

Otwartość

Otwartość (nazywana również otwartością na doświadczenie) podkreśla wyobraźnię i wgląd najbardziej ze wszystkich pięciu cech osobowości. Osoby o wysokiej otwartości mają tendencję do posiadania szerokiego zakresu zainteresowań. Są ciekawe świata i innych ludzi, chętnie uczą się nowych rzeczy i cieszą się nowymi doświadczeniami.

Osoby o wysokim poziomie tej cechy osobowości są również bardziej przedsiębiorcze i  kreatywne . Natomiast osoby o niskim poziomie tej cechy osobowości są często o wiele bardziej tradycyjne i mogą mieć problemy z myśleniem abstrakcyjnym.

Sumienność

Spośród każdej z cech osobowości, sumienność jest jedną z cech definiowanych przez wysoki poziom rozwagi, dobrą kontrolę impulsów i zachowania ukierunkowane na cel. Wysoce sumienni ludzie są zazwyczaj zorganizowani i zwracają uwagę na szczegóły. Planują z wyprzedzeniem, myślą o tym, jak ich zachowanie wpływa na innych i są świadomi terminów.

Osoba, która osiąga niższe wyniki w tej głównej cesze osobowości, jest mniej ustrukturyzowana i mniej zorganizowana. Może odkładać sprawy na później, czasami całkowicie nie dotrzymując terminów.

Ekstrawersja

Ekstrawersja (lub ekstrawersja) to cecha osobowości charakteryzująca się pobudliwością, towarzyskością, gadatliwością, asertywnością i wysokim poziomem ekspresji emocjonalnej. Osoby o wysokiej ekstrawersji są otwarte i mają tendencję do zdobywania energii w sytuacjach społecznych. Przebywanie w towarzystwie innych osób pomaga im czuć się pełnymi energii i podekscytowanymi.

Osoby o niskim poziomie tej cechy osobowości lub introwertyczne są zazwyczaj bardziej powściągliwe. Mają mniej energii do wydania w sytuacjach towarzyskich, a wydarzenia towarzyskie mogą wydawać się wyczerpujące. Introwertycy często potrzebują okresu samotności i ciszy, aby „doładować baterie”.

Ugodowość

Ta cecha osobowości obejmuje takie cechy, jak zaufanie,  altruizm , życzliwość, uczucie i inne  prospołeczne zachowania . Osoby, u których występuje wysoki poziom ugodowości, są zazwyczaj bardziej chętne do współpracy, podczas gdy osoby, u których ten wskaźnik osobowości jest niski, są bardziej konkurencyjne, a czasem nawet skłonne do manipulacji.

Neurotyczność

Neurotyczność to cecha osobowości charakteryzująca się smutkiem, zmiennością nastrojów i niestabilnością emocjonalną. Osoby o wysokiej neurotyczności mają tendencję do doświadczania wahań nastroju , lęku, drażliwości i smutku. Osoby o niskiej neurotyczności mają tendencję do bycia bardziej stabilnymi i odpornymi emocjonalnie .

Jak korzystać z cech osobowości Wielkiej Piątki

Miejsce, w którym znajdujesz się na kontinuum dla każdej z tych pięciu podstawowych cech, może pomóc w określeniu, czy masz większe lub mniejsze prawdopodobieństwo posiadania innych, bardziej drugorzędnych cech osobowości. Te inne cechy są często dzielone na dwie kategorie: pozytywne cechy osobowości i negatywne cechy osobowości.

Wypróbuj nasz szybki i bezpłatny test osobowości „wielkiej piątki” , aby dowiedzieć się, jakie są Twoje najbardziej dominujące cechy:

Pozytywne cechy osobowości

Pozytywne cechy osobowości to cechy, które mogą być korzystne. Te cechy mogą pomóc Ci być lepszą osobą lub ułatwić radzenie sobie z wyzwaniami, z którymi możesz się zmierzyć w życiu. Cechy osobowości, które są uważane za pozytywne, obejmują:

• Dający się przystosować
• Ambitny
• Taktowny
• Spółdzielnia
• Przyjazny
• Łaskawy
• Pokorny
• Spostrzegawczy
• Cel
• Optymistyczny
• Pełen szacunku
• Stały
• Dokładny
• Wszechstronny

Negatywne cechy osobowości

Negatywne cechy osobowości to takie, które mogą być bardziej szkodliwe niż pomocne. Są to cechy, które mogą powstrzymywać Cię w życiu lub szkodzić Twoim relacjom z innymi. (Są to również dobre cechy, na których warto się skupić w celu rozwoju osobistego.) Cechy osobowości, które zaliczają się do kategorii negatywnych, obejmują:

• Agresywny
• Arogancki
• Zimno
• Zwodniczy
• Egoistyczny
• Ostrożny
• Nietolerancyjny
• Osądzający
• Kapryśny
• Niedbały
• Pompatyczny
• Samolubny
• Niepewny
• Zamknięty w sobie

Uniwersalność podstawowych cech osobowości

McCrae i jego współpracownicy odkryli, że cechy osobowości Wielkiej Piątki są niezwykle uniwersalne. Jedno badanie, które objęło osoby z ponad 50 różnych kultur, wykazało, że pięć wymiarów można dokładnie wykorzystać do opisu osobowości.

Na podstawie tych badań wielu psychologów uważa obecnie, że pięć wymiarów osobowości jest nie tylko uniwersalnych, ale także ma biologiczne pochodzenie. Psycholog David Buss zaproponował ewolucyjne wyjaśnienie tych pięciu podstawowych cech osobowości, sugerując, że reprezentują one najważniejsze cechy, które kształtują nasz krajobraz społeczny.

Czynniki wpływające na cechy osobowości

Badania sugerują, że zarówno wpływy biologiczne, jak i środowiskowe odgrywają rolę w kształtowaniu naszych osobowości. Badania bliźniacze sugerują, że zarówno natura, jak i wychowanie odgrywają rolę w rozwoju każdej z pięciu cech osobowości.

Jedno badanie genetycznych i środowiskowych podstaw pięciu cech dotyczyło 123 par bliźniąt jednojajowych i 127 par bliźniąt dwujajowych. Wyniki sugerowały, że dziedziczność każdej cechy osobowości wynosiła 53% dla ekstrawersji, 41% dla ugodowości, 44% dla sumienności, 41% dla neurotyczności i 61% dla otwartości. 

Badania longitudinalne sugerują również, że te pięć głównych cech osobowości ma tendencję do bycia stosunkowo stabilnymi w trakcie dorosłego życia. Jedno czteroletnie badanie dorosłych w wieku produkcyjnym wykazało, że osobowość zmieniała się niewiele w wyniku niekorzystnych wydarzeń życiowych .

Badania pokazują, że dojrzewanie może mieć wpływ na pięć cech osobowości. Wraz z wiekiem ludzie stają się mniej ekstrawertyczni, mniej neurotyczni i mniej otwarci na doświadczenia. Z drugiej strony, ugodowość i sumienność mają tendencję do wzrostu wraz z wiekiem.

Słowo od Verywell

Zawsze pamiętaj, że zachowanie obejmuje interakcję między podstawową osobowością danej osoby a zmiennymi sytuacyjnymi. Sytuacja, w której ktoś się znajduje, odgrywa rolę w tym, jak może zareagować . Jednak w większości przypadków ludzie oferują odpowiedzi, które są zgodne z ich podstawowymi cechami osobowości.

Te wymiary reprezentują szerokie obszary osobowości. Ale osobowość jest również złożona i różnorodna. Tak więc osoba może wykazywać zachowania obejmujące kilka z tych cech osobowości.