СДВГ против пограничного расстройства личности

синдром дефицита внимания и гиперактивности , также известный как СДВГ, — это два состояния психического здоровья, которые могут привести к трудностям в повседневной жизни. У них есть пересекающиеся симптомы, однако они очень разные.

Как вы уже видите, эти состояния имеют некоторые общие черты. Давайте рассмотрим, что делает их похожими и разными, а также некоторые пути исцеления и поддержки. 

Сходства и различия между пограничным расстройством личности и синдромом дефицита внимания и гиперактивности

Самая очевидная связь между ПРЛ и СДВГ — импульсивное поведение . Для нетренированного глаза не редкость, когда человек не может отличить эти два состояния.

Импульсивность

Импульсивность ПРЛ часто провоцируется стрессом . В этом состоянии людям сложно распознавать контекстные сигналы. Контекстный сигнал — это когда человек тянет за собой контекст, который ранее хранился в его сознании, чтобы разработать соответствующую реакцию на ситуацию, которую он в данный момент переживает.

При СДВГ импульсивность связана с двигательной импульсивностью, то есть это соматическая реакция. Это приводит к проблемам с регулированием текущих реакций, что приводит к проблемам с эмоциональной регуляцией. Когда возникают эти проблемы с эмоциональной регуляцией, возникает импульсивность, которая часто приводит к проблемам в отношениях.

Травма может быть причиной обоих состояний

Переживание травматических событий в детстве может привести к развитию пограничного расстройства личности или синдрома дефицита внимания и гиперактивности по отдельности. Также возможно получить сопутствующий диагноз обоих. Несмотря на общую импульсивность, трудности эмоциональной регуляции, связь с травматическим опытом и проблемы межличностных отношений, каждое из этих состояний имеет отчетливо разные симптомы.

Симптомы пограничного расстройства личности

BPD — это более сложное расстройство, чем импульсивность и проблемы в отношениях. Перепады настроения и нестабильная самооценка играют важную роль в BPD. Это может привести к тому, что у людей, страдающих BPD, быстро меняются реакции на внутренний и внешний мир.

Другие ключевые симптомы включают в себя:

• Трудности в отношениях из-за попыток избежать одиночества 
• Интенсивные и нестабильные межличностные отношения 
• Модель идеализации и обесценивания близких
• Саморазрушительное поведение
• Суицидальные мысли 
• Сильный гнев , который трудно контролировать
• Диссоциация

Факторы риска пограничного расстройства личности

Ключевым фактором риска, установленным в ходе исследований пограничного расстройства личности, является неблагоприятный детский опыт и травмы .

Дополнительным фактором, который может привести к развитию этого состояния, является биологический темперамент человека. Это означает, что это состояние не основано только на темпераменте человека или детском опыте. Скорее, это сложное взаимодействие между ними, которое приводит к этому диагнозу.  

Симптомы синдрома дефицита внимания и гиперактивности

Термин СДВГ может быть использован вскользь теми, кто иногда чувствует себя отвлеченным. Однако СДВГ — это состояние, которое мешает ежедневному функционированию в школе, на работе, дома и в отношениях. Существует два подтипа СДВГ: невнимательный и гиперактивный. У человека может быть один или оба подтипа.

Симптомы невнимательного СДВГ включают:

• Трудность в сохранении сосредоточенности на текущих задачах
• Совершение ошибок, которые другим могут показаться небрежностью
• Испытывает трудности с выполнением задач дома, в школе и на работе
• Часто теряет вещи
• Чрезмерная забывчивость

Симптомы гиперактивного СДВГ включают:

• Соматические проблемы, связанные с беспокойством и суетливостью
• Навязчивые и чрезмерные разговоры
• Трудности с удержанием сидячего положения, когда от вас этого ожидают (например, бродит по классу в школе или часто ходит по офису без особой причины на работе)

Некоторые могут бороться в основном с невнимательностью, в то время как другие могут иметь сильную смесь гиперактивности и импульсивности. Нередко у людей наблюдается целый ряд всех этих симптомов, что усугубляет сложность этого состояния.

Факторы риска СДВГ

СДВГ считается расстройством нейроразвития . Это означает, что развитие этого состояния происходит из-за нарушения работы мозга. Согласно DSM-5 , симптомы должны проявляться в детстве, особенно до 12 лет.

Неблагоприятный детский опыт также может быть фактором риска развития СДВГ.  

Может ли человек одновременно страдать пограничным расстройством личности и СДВГ?

Возможно наличие сопутствующего диагноза ПРЛ и СДВГ. Связь между этими состояниями становится все более изучаемым явлением. Некоторые эксперты полагают, что эти состояния могут возникать одновременно, поскольку СДВГ способствует биологической уязвимости, которая может привести к ПРЛ.

Другие эксперты полагают, что эти состояния связаны между собой из-за общих факторов риска травмы и биологической уязвимости.

Диагностика пограничного расстройства личности и синдрома дефицита внимания и гиперактивности

Как пограничное расстройство личности, так и синдром дефицита внимания и гиперактивности диагностируются в ходе тщательной оценки , проводимой квалифицированным специалистом в области психического здоровья с использованием диагностической информации DSM-5.

В случае пограничного расстройства личности может быть выдано направление к врачу общей практики для прохождения медицинских тестов, чтобы исключить любые заболевания, которые могут способствовать возникновению имеющихся симптомов.

Лечение пограничного расстройства личности и синдрома дефицита внимания и гиперактивности

Еще одна общая черта между ПРЛ и СДВГ заключается в том, что для лечения этих состояний предлагаются медикаменты и психотерапия. Однако конкретные методы лечения и медикаменты для каждого состояния существенно различаются.

СДВГ также имеет некоторые методы лечения , включающие семейную терапию и поддержку на уровне школы для тех, кому поставили диагноз в подростковом возрасте.

Лекарства от ПРЛ назначаются для лечения симптомов расстройства, таких как перепады настроения или депрессивные состояния, а не для лечения расстройства в целом. Диалектическая поведенческая терапия , также известная как ДПТ, была разработана для лечения людей, страдающих от ПРЛ. Она использует осознанность для развития навыков эмоциональной регуляции.

Лекарства от СДВГ бывают стимуляторами и нестимуляторами. Стимулятор может помочь в производстве важных мозговых химикатов, которые поддерживают мышление и внимание. Нестимуляторы могут действовать дольше и часто назначаются, когда стимулятор не подходит из-за побочных эффектов и/или эффективности.

Предлагаемая терапия для СДВГ — когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) , которая фокусируется на понимании мыслей человека, чтобы начать контролировать свои действия. Семейная терапия и обучение родительским навыкам — два варианта лечения, ориентированные на опекунов детей с СДВГ. Это может помочь усилить поддержку дома для ребенка, страдающего СДВГ.

Кроме того, некоторым детям могут быть предложены академические льготы, такие как дополнительное время при сдаче экзаменов и специализированные планы обучения в классе. Группы поддержки для людей с СДВГ являются еще одной рекомендуемой линией поддержки.

Краткое содержание

BPD и ADHD — это состояния, которые могут быть очень сложными. Независимо от того, есть ли у человека индивидуальный диагноз одного из этих состояний или он испытывает оба, важно помнить, что поддержка доступна. Если вы чувствуете, что можете испытывать одно или оба этих состояния, найдите специалиста по психическому здоровью и группу поддержки для получения помощи и облегчения. 

Слово от Verywell

Хотя эти состояния могут быть болезненными, есть варианты облегчения. Не теряйте надежды.