Уэйн Брэди раскрывает свои внутренние битвы за кулисами

Уэйн Брэди не вписывается в рамки одного таланта. Возможно, вам понравились его импровизации в «Whose Line Is It Anyway?» или его пение и танцы в бродвейском шоу «Kinky Boots». Возможно, вы следите за его навыками ведущего игрового шоу в «Let’s Make a Deal» или за его актерскими способностями в «American Gigolo» на Showtime. И если этого недостаточно, возможно, вы отдали за него свой голос в последнем сезоне «Dancing with the Stars».  

«Я не выбираю что-то одно, потому что мне повезло, что это мой дар», — говорит Брэди. «Я бы не разговаривал с вами об этом, если бы не был актером, который также импровизировал, пел и танцевал, потому что все это [создает] единое целое, и для меня это всегда было единой суммой, в хорошем смысле».

В 16 лет он сыграл в своей первой школьной пьесе. «И я был так очарован; я влюбился», — говорит он. Он почувствовал вдохновение, чтобы пройти прослушивание для профессиональной пьесы «Изюм на солнце», в которой он получил роль.  

«Это было совершенно потрясающе. И вот я подумал: «О, вот чем я буду заниматься всю оставшуюся жизнь», потому что я был очень наивен, и это почти работает на пользу, когда ты не знаешь, насколько это сложная отрасль», — говорит Брэди. 

Примерно в то время он жил в Орландо, а также начал работать в Walt Disney World в качестве персонажа, певца и танцора.

Он также работал на студии Universal Studios в роли охотника за привидениями Уинстона Зеддемора и был артистом в мюзикле «Rock and Roll Graveyard Revue» группы Beetlejuice. 

«[В] Орландо это было одним из лучших моментов в начале… из-за всей работы в тематических парках и работы в театре. Это отличный способ получить опыт, чтобы окунуться в него, и получить свою карту Equity, получить свою карту SAG», — говорит Брэди.

«Поэтому к тому времени, как несколько лет спустя я переехал в Лос-Анджелес, я был настолько подготовлен, насколько это вообще возможно», — добавляет он.

Брэди создавал видимость того, что его путь к славе был гладким, но, как и многие из нас, он часто боролся со своим психическим здоровьем.

Только в 2014 году, когда ему исполнилось 42 года, он впервые признался в многолетней борьбе с депрессией.

Выражение искусства в трудные времена

Как бы Брэди ни любил выступать, быть на сцене все время тяжело. «Бывают дни, когда трудно быть уверенным. И особенно когда люди рассчитывают, что ты заставишь их чувствовать себя определенным образом. Но в другие дни на самом деле помогает осознание того, что есть аудитория, перед которой ты можешь выступать, осознание того, что есть эта замечательная работа на телевидении, на которую ты должен явиться, — этого достаточно, чтобы преобразиться и поднять тебя», — говорит Брэди. 

Однако в те моменты, когда у Брэди проявляются симптомы депрессии , это может иметь негативные последствия. «[И] я думаю, именно поэтому мы видим множество комиков, связанных с образом грустного клоуна, но реальность такова, что каждый день с чем-то сталкивается», — говорит он.

«То, что кто-то заставляет вас смеяться, не значит, что у него не может быть обычных чувств. Он заставляет вас смеяться, потому что это его работа. Потому что это его призвание. Это не черта характера. Поэтому, когда кто-то спрашивает, ну, дома вы, должно быть, веселы. Почему вы грустите? Нет, потому что это моя работа, и я прихожу на свою работу», — говорит он.

Брэди не может точно указать время в своей жизни, когда он начал чувствовать депрессию. Он говорит, что симптомы существовали всегда.

В конце 30-х его психическое здоровье достигло точки, когда он больше не мог его игнорировать, и к 40 годам он понял, что с этим нужно что-то делать. «[Это] не было похоже на то, что можно просто выбросить это из головы. О, у тебя плохой день. О, тебе просто грустно. Нет, это реальная проблема — депрессия, которая не отпускает тебя 24 часа в сутки, не дает тебе вставать с постели, не может функционировать», — говорит Брэди.  

Его бывшая жена и деловой партнер Мэнди Такета убедила его обратиться за помощью.  

«Она была той, кто искренне сказал: «Уэйн, я люблю тебя, и наша дочь любит тебя, и наша семья любит тебя. И это тот путь, по которому ты идешь, когда не хочешь жить. И мы обеспокоены, и я не могу стоять в стороне и смотреть, как ты это игнорируешь», — вспоминает он. 

Он благодарен Такете за то, что тот убедил его пойти на терапию. «Потому что я думаю, как и многие люди в афроамериканской культуре, я вырос, думая, что терапия — это плохое слово или что терапия не для меня — терапия для белых людей, терапия для сумасшедших», — говорит он. 

Смерть любимого актера и комика Робина Уильямса также заставила Брэди признать свою депрессию и обратиться за лечением. 

«Робин был тем, кого я очень уважал, [и мне] повезло работать с ним. Он трогал меня всю мою жизнь. И когда вы видите, как кто-то с умом Робина Уильямса, добротой Робина Уильямса и талантом Робина Уильямса говорит: «Я не могу ни с кем говорить о том, что со мной происходит, потому что это слишком здорово», я знал, что не хочу этого для себя», — говорит Брэди. 

По его словам, хотя это потребовало много работы, со временем он понял, что просьба о помощи — это не слабость, а скорее сила и «суперспособность». 

Он справляется со своей депрессией с помощью сочетания терапии и лекарств. Он также находит утешение и поддержку в посещении групп поддержки для мужчин . Развитие привычек, которые улучшают его психическое благополучие, также эффективно, «потому что это всегда не просто лекарства или походы к психотерапевту».

Например, он заправляет постель каждый день. «Если я не сделаю это задание, это может испортить мне весь день… потому что если я застелю постель и смогу подбросить четвертак, как учил меня отец, то я не захочу возвращаться в эту постель. А если я вылезу из кровати, и у меня не будет выбора, кроме как продолжить остаток дня», — говорит Брэди. 

Он также добросовестно относится к людям, с которыми проводит время, кому он отдает свою энергию и от кого он ее берет. «Я думаю, окружать себя людьми, которые любят тебя таким, какой ты есть; это определенно то, чему ты учишься с возрастом, а не просто тусоваться со всеми», — говорит Брэди.  

Он любит проводить время со своей 19-летней дочерью Майл, своей семьей и четырьмя собаками. «[Они все] для меня своего рода место, где я могу успокоиться, поэтому именно туда я иду, чтобы восстановить силы, — к своей семье», — говорит он. 

Поиск цели в пятом десятилетии

Когда Брэди вступает в свои 50, он говорит, что занятия, которые очищают разум, такие как чтение и забота о себе физически, являются приоритетными. «Я думаю, момент озарения в том, что я дошел до этого, мне нужно позаботиться об этой оболочке, чтобы я мог пережить это», — говорит он. Он рассматривает старение в позитивном свете, отмечая, что 50 — это новые 30.  

«Мы определенно заботимся о себе лучше, чем наши родители. Поэтому, когда ты ребенок, и кто-то говорит: «О, мне 30», «Мне 40» или «50», ты думаешь: «О, Боже, ты такой старый»», — говорит Брэди.  

Став взрослым, он знает, что это определенно неправда. Находя радость в вещах, которые ему нравились в детстве, он сохраняет молодость души. «Я геймер. Я люблю видеоигры. Я люблю пейнтбол. Я люблю бегать. Я люблю использовать свое воображение для игры», — говорит он. 

Думать о других и делать ставку на личную доброту также является частью его жизненного плана. «[Я] не большой болтун, когда я вне камеры — например, вы не видите меня в клубе или я не хочу тусоваться — но я думаю, что действительно есть что-то, что можно сказать о небольших  актах доброты  и действительном стремлении к этому — добром слове и акте служения», — говорит Брэди. 

Он считает себя защитником сообщества ЛГБТК+ , прав женщин и цветных детей. Он сотрудничает с импровизационной хип-хоп-комедийной музыкальной группой Freestyle Love Supreme, чтобы основать академию для детей. «Я буду импровизировать, заниматься комедией и писать воркшопы в разных районах, где говорят: «О, черные люди не должны этого делать» или использовать свой разум определенным образом — я пытаюсь выломать эту дверь», — говорит Брэди. 

Он также разрушает стигму, связанную с психическим здоровьем . «Я очень открыт в этом, потому что считаю, что единственный способ получить помощь для некоторых людей — это посмотреть на кого-то другого», — говорит Брэди. 

Быть открытым также означает быть честным относительно реальности жизни с депрессией . «[Это] не прекрасный конец истории, и тогда я в порядке… это работа в процессе». Брэди говорит, что каждый день — это возможность продолжать работать над своим психическим здоровьем. «И бывают дни, когда вы чувствуете: «О, я только что был в эмоциональном спортзале и чувствую себя отлично», а бывают дни, когда вы не хотите вставать с кровати и изолируетесь, так что если я могу помочь вдохновить, поделившись своим опытом, то это то, что я собираюсь сделать». 

Он использует платформу «Танцев со звездами», чтобы распространить это сообщение. Он считает, что вызов, который бросает участие в шоу, тесно связан с путешествием в сторону психического здоровья. 

«[Это] вызов — появиться и освоить новый набор навыков, и даже с тех пор, как я стал артистом, мне приходится сталкиваться с проблемами самооценки  . Мне приходится сталкиваться с проблемами  синдрома самозванца . Мне приходится сталкиваться с ожиданиями», — говорит он.

Участвуя, он разрушает чувство неадекватности и использует возможность обсудить психическое здоровье. «[Я] могу продолжить разговор об осознанности», — говорит Брэди. «Если я чувствую это и готов раскрыть себя и свой процесс, показав вам, каково это на самом деле за кадром, — и это может вдохновить кого-то, — то моя работа выполнена».

Он знает, что дестигматизация психического здоровья выходит за рамки его личного опыта. Он предлагает другим рассмотреть расширяющий возможности подход к решению проблемы стигматизации психического здоровья. В то время как некоторые люди осуждают других, живущих с психическими расстройствами, Брэди говорит, что нужно считать суждение их проблемой, а не своей. 

«[Есть] люди, которые считают это несерьёзным или моральным падением. Вы не можете изменить чужое мнение; вы можете только изменить свою реакцию на него. Это то, чему мне пришлось научиться — не стыдиться. Стыд помешает вам получить помощь и заняться своим психическим здоровьем», — говорит Брэди.

До обращения за лечением Брэди часто говорил себе, что обращение к психотерапевту будет означать, что он потерпел неудачу, был сломлен и не идеален. «Все эти вещи — ложь, которую мы либо говорим себе, либо, к сожалению, передаём из поколения в поколение», — говорит он. [Если] вы старше, ещё не поздно измениться, а если вы моложе, это шанс для [вашего] поколения прекратить дезинформацию и передать здоровые привычки и понимание [вашим] детям».

Он следует собственному совету с дочерью. Когда Мэйл была младше, Брэди говорит, что не ставил свое психическое здоровье в приоритет из-за страха, что он упустит возможность заботиться о Мэйл. Оглядываясь назад, он считает, что это был неправильный подход. «Если вы не поправитесь, не поправитесь и не получите помощь, вы влияйте на жизнь этого ребенка, и это звучит жестоко, но это правда… так что если вы можете [сосредоточиться на своем психическом здоровье], это лучший подарок, который вы можете сделать своему ребенку — дать ему здорового себя». 

К тому времени, как Мэйл исполнилось 10 лет, ее родители осознали важность терапии для них самих и их дочери. «[У детей] глубокая внутренняя жизнь, и, поскольку она росла в такой семье, где у нее был отец, который боролся с психическим здоровьем, и ее мать, которая работала над своими проблемами созависимости и психического здоровья, нам всем нужно было проходить терапию», — говорит Брэди. «И я рада, что мы это сделали, так что теперь она 19-летняя девушка, которая хорошо приспособлена, и она знает, что такое психическое здоровье, поэтому она может продолжать в том же духе».