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Los problemas de salud mental pueden ser debilitantes. Sin embargo, los problemas de salud mental siguen siendo problemas de salud y usted merece el derecho a recibir el apoyo que necesita durante la recuperación. Dado que las enfermedades mentales pueden ser más difíciles de detectar que una dolencia física, a veces puede resultar difícil calificar una afección psiquiátrica como algo que requiere apoyo por discapacidad. No permita que eso le impida obtener ayuda si tiene dificultades para mantener un trabajo debido a la depresión .
Índice
La depresión se califica como discapacidad
La depresión es una condición que califica para la discapacidad, pero hay detalles específicos que se deben tener en cuenta.
Continúe leyendo para conocer por qué la depresión es una discapacidad, cuáles son sus derechos, cómo calificar para recibir beneficios por discapacidad y los pasos a seguir al solicitar adaptaciones.
¿Cómo se define “discapacidad”?
La Ley de Estadounidenses con Discapacidades (ADA) identifica una discapacidad cuando alguien experimenta cualquier forma de impedimento que limita sustancialmente una o más actividades importantes de la vida.
Por ejemplo, si tiene problemas con cualquier cosa, desde su sistema inmunológico y la función intestinal hasta funciones neurológicas y cerebrales que afectan significativamente las actividades y el funcionamiento diarios , eso puede calificar como una discapacidad.
Sin embargo, experimentar la discapacidad mencionada anteriormente no es el único requisito para ser considerado discapacitado. Tener antecedentes de discapacidad también puede ser un factor. Si tienes una afección que solo te deja incapacitado durante los episodios (algo que ciertamente se aplica a los episodios depresivos), puede considerarse una discapacidad.
Los trastornos de salud mental incluyen trastornos como el trastorno depresivo mayor, el trastorno bipolar , el trastorno obsesivo-compulsivo y muchos trastornos de la personalidad .
¿Cuales son mis derechos?
En primer lugar, es fundamental recordar que usted tiene derechos y que estos están protegidos por la ADA. La ADA es una ley diseñada para proteger a las personas con discapacidades contra la discriminación en todas partes, desde el lugar de trabajo hasta el transporte y el acceso a los programas de servicios sociales.
Cuando se trata de proteger a las personas en el lugar de trabajo , esta ley se centra en proteger a los empleados y a quienes buscan trabajo.
Debido a la ADA, quienes padecen afecciones que afectan su capacidad para trabajar pueden recibir una compensación financiera y adaptaciones laborales razonables . Las adaptaciones laborales especiales pueden incluir tiempo permitido para citas de terapia , trabajo remoto y una licencia por ausencia .
Una nota sobre la divulgación
Otro aspecto de la ADA es que los empleadores nunca pueden preguntar si un empleado tiene una discapacidad. Si decide revelar su discapacidad , puede elegir lo que le resulte cómodo compartir. La decisión de revelar una discapacidad es muy personal y puede ser aterradora. Si bien el estigma de la salud mental aún está presente, está protegido por la ley para apoyar su discapacidad siempre que no represente un gasto o una dificultad significativa para la empresa que lo emplea.
Diferentes tipos de prestaciones por discapacidad
Hay varios tipos de prestaciones por discapacidad que se pueden tener en cuenta. Para empezar, solicitar adaptaciones para garantizar que pueda cumplir con sus obligaciones laborales es una forma de prestación.
Si no puede trabajar en absoluto debido a los efectos de la depresión, su empleador puede ofrecerle un beneficio por discapacidad. La Administración del Seguro Social (SSA) tiene dos programas que pueden ser de ayuda:
- Seguro de Incapacidad del Seguro Social
- Ingreso de Seguridad Suplementario
Seguro de Incapacidad del Seguro Social
Si no ha podido trabajar durante al menos un año y, cuando estuvo empleado por última vez, pagó el Seguro Social a través de las deducciones de su cheque de pago, puede calificar para el Seguro de Incapacidad del Seguro Social (SSDI).
La cantidad de beneficio financiero que recibirá del SSDI varía para cada persona y se determina en función de las deducciones de la Seguridad Social pagadas cuando trabaja. La cantidad de trabajo que deberá haber realizado en un empleo en el que se pagaron deducciones de la Seguridad Social varía según la edad que tenga cuando comience su discapacidad.
Para calificar para el SSDI, debe haber trabajado en un empleo que estuviera cubierto por el Seguro Social y tener una condición médica que cumpla con la definición de discapacidad del Seguro Social. El Seguro Social tiene una lista de discapacidades médicas que se consideran lo suficientemente graves como para justificar que alguien reciba beneficios por discapacidad.
Lo que necesita para calificar para los beneficios del SSDI
- No poder trabajar debido a su discapacidad durante al menos un año.
- Tener una condición médica que cumpla con la definición de discapacidad del Seguro Social.
- Trabajé en un empleo donde se hacían deducciones de pagos del Seguro Social.
- El tiempo requerido en dicho trabajo depende de la edad que tenía cuando comenzó la discapacidad.
Ingreso de Seguridad Suplementario
El Ingreso de Seguridad Suplementario ayuda a las personas con discapacidad que tienen ingresos muy limitados o nulos. Proporciona asistencia en efectivo para ayudar a quienes atraviesan dificultades debido a una discapacidad a acceder a alimentos, ropa y alojamiento .
La calificación para este programa depende de la prueba de bajos ingresos y activos mínimos. Este programa se diferencia del SSDI en que usted puede calificar sin haber pagado deducciones del Seguro Social. No es necesario que tenga un trabajo para recibir los beneficios; de hecho, puede recibirlos incluso si nunca ha estado empleado.
Lo que necesita para calificar para los beneficios del SSI
- Debe tener 65 años o más, ser ciego o discapacitado.
- Debe tener ingresos y recursos limitados.
- Tener ciudadanía estadounidense y vivir en cualquiera de los 50 estados, el Distrito de Columbia o las Islas Marianas del Norte.
- No se puede salir del país durante un mes calendario completo.
- No puedes estar en una institución gubernamental, como un hospital o una prisión.
- El valor total de sus bienes debe ser de $2000 o menos. Si están casados y viven juntos, el valor total para ambos debe ser de $3000.
- Debe solicitar cualquier otro beneficio gubernamental para el cual sea elegible.
- Se requiere una solicitud.
- Necesitará darle permiso a la Administración del Seguro Social para comunicarse con cualquier institución financiera para investigar sus antecedentes más a fondo.
¿Cómo recibiré mis beneficios?
Seguro de incapacidad por discapacidad (SSDI)
Si recibe SSDI, debe recibir sus pagos electrónicamente. Puede solicitar que se depositen directamente en su cuenta bancaria o que se carguen en una tarjeta de débito prepaga. Debe esperar cinco meses a partir de la fecha en que comenzó su discapacidad para comenzar a recibir sus pagos de SSDI. Incluso si su solicitud se aprueba antes de ese período de cinco meses, no recibirá el pago hasta el sexto mes de su discapacidad .
SSI
Los beneficios del SSI se distribuyen de la misma manera que los beneficios del SSDI: a través de pagos electrónicos a su cuenta bancaria o una tarjeta de débito prepaga. Sin embargo, es posible que pueda recibir su pago del SSI más rápidamente que un pago del SSDI.
Es posible que reciba su primer pago de SSI el mes posterior a la fecha en que presentó su solicitud para el programa. Es importante tener en cuenta que es posible que no reciba la misma cantidad todos los meses, pero se le informará con anticipación si el monto de su pago cambia. Si se modifica el monto de su pago y no está de acuerdo con la decisión, puede comunicarse con la Administración del Seguro Social para que revisen su caso nuevamente.
¿Qué pasa si no califico para recibir beneficios por discapacidad?
En algunos casos, es posible que no califiques para recibir beneficios por discapacidad. Si este es tu caso, es importante que sepas que tienes otras opciones.
- Puede apelar la decisión de la Administración del Seguro Social y solicitar una reconsideración dentro de los 10 días siguientes a la recepción de la notificación inicial de la decisión. Para ello, visite su sitio web y complete formulario en línea . Tiene 60 días a partir de la recepción de la notificación inicial de la decisión para presentar la apelación.
- También puede solicitar adaptaciones en el lugar de trabajo. Para ello, deberá revelar cierta información a su empleador a cambio de que este acepte permitirle algunas adaptaciones, como cambiar su horario de trabajo o tomar descansos más prolongados.
Cómo solicitar alojamiento
Si cree que las adaptaciones en el lugar de trabajo pueden ser lo mejor para usted, deberá hablar con su empleador.
Alojamiento
Una adaptación es un cambio en sus obligaciones laborales o en el entorno laboral que está protegido por la Ley de Estadounidenses con Discapacidades. Una adaptación está justificada cuando ayuda a un empleado con discapacidades a realizar sus tareas laborales.
Las adaptaciones no son beneficios que se solicitan, sino una solicitud que se debe consultar directamente con el empleador.
Habla con tu empleador
No tiene que revelar su condición a su empleador cuando solicita una adaptación. Algunos empleadores pueden pedir más información, pero lo que comparta depende de su criterio. Tenga en cuenta que un empleador no está obligado a proporcionar una adaptación si esta causaría una dificultad excesiva para la empresa. Por ejemplo, si la adaptación solicitada afectaría las operaciones de la empresa o sería una carga financiera, un empleador no tiene que ofrecerla.
La mejor forma de conseguir un mayor apoyo en el lugar de trabajo es mantener una conversación honesta y directa con su empleador. También puede resultar fructífero asegurarse de que el departamento de Recursos Humanos participe en la conversación. Esté preparado para negociar la adaptación solicitada, en caso de que su empleador considere que es una solicitud que le causa dificultades a la empresa.
Antes de iniciar esta conversación, escriba una lista que le ayude a determinar qué apoyo podría necesitar.
Considere el apoyo que necesitará
Para determinar qué adaptaciones le resultarían más útiles, piense en qué aspectos considera que su rendimiento en el trabajo es deficiente. Luego, pregúntese qué cree que podría ayudar a mejorar su rendimiento. Por ejemplo:
- ¿Tiene usted dificultades para llegar a tiempo al trabajo ?
- ¿Se encuentra usted quedándose atrás en los plazos ?
- ¿Trabajar un día desde casa ayudaría a aliviar algo de estrés?
- ¿Sería útil tener más flexibilidad? (por ejemplo, trabajar cuatro horas por la mañana y luego cuatro por la tarde)
- ¿Recibir asignaciones de trabajo con anticipación puede ayudarle a cumplir con los plazos?
Una vez que comprenda el tipo de apoyo que necesitará, podrá expresar sus puntos de vista con claridad a su empleador. Expresar lo que necesita puede resultar más valioso que esperar a que su empleador desarrolle soluciones para usted.
Si cree que le han negado injustamente una adaptación, consulte con el departamento de recursos humanos sobre sus opciones. Es posible que puedan ayudarlo a usted y a su empleador a llegar a un acuerdo.
Una palabra de Verywell
La elegibilidad para recibir los beneficios del gobierno depende de su situación financiera y laboral. Sin embargo, tener un diagnóstico oficial de salud mental es fundamental para recibir los beneficios por discapacidad.
Buscar el apoyo de un proveedor de salud mental autorizado puede ser útil no solo para recibir apoyo por discapacidad, sino también para su salud mental en general. Pueden ayudarlo a abordar la conversación sobre adaptaciones con su empleador, proporcionarle los documentos o pruebas necesarios para solicitar los beneficios y ayudarlo a desarrollar un plan para su tratamiento a lo largo del camino.