Vivere con ADHD

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Com’è vivere con l’ADHD? Informati sui problemi psicologici ed emotivi, l’impatto sulla famiglia e sugli amici e i vari modi per affrontarli.

persona che ascolta musica mentre lavora

Musica per ADHD: benefici e tipi per migliorare la concentrazione


persona che lavora sul proprio computer portatile

Organizzazioni e risorse per l’ADHD


persona che porta a spasso il proprio cane da assistenza

Cani da assistenza per ADHD: vantaggi, cose da considerare, processo di candidatura


Donna con ADHD che guarda nel vuoto.

Esiste una cura per l’ADHD?


Concentrarsi sulle mani delle donne che condividono durante la terapia di gruppo

Come trovare un gruppo di supporto per l’ADHD


persona che parla con il proprio terapeuta mentre tiene in mano una tazza di caffè

8 consigli per vivere con l’ADHD da adulti


bambino al cinema

4 film sull’ADHD che ritraggono la vera natura dell’ADHD


Persona seduta a un tavolino da caffè che guarda un libro di testo

Come concentrarsi con l’ADHD


impiegata cinese asiatica che lavora usando il suo computer portatile e digita in ufficio

Come la tecnica del raddoppio del corpo può aiutare quando si soffre di ADHD


persona con gli occhi chiusi, la testa inclinata all'indietro, con le cuffie che ascolta la musica

I 10 migliori podcast da ascoltare se soffri di ADHD


Figlio che abbraccia la madre in soggiorno

Come affrontare il burnout del coniuge affetto da ADHD


Donna seduta alla scrivania, distratta.

L’ADHD peggiora con l’età?

Vista posteriore di una donna anziana che dipinge un muro con il colore arancione mentre è in piedi sulla scala

Quali sono i vantaggi dell’ADHD?


Adolescente che studia con il professore mentre è seduto in classe

I migliori lavori per le persone con ADHD


Meditazione consapevole

Meditare con ADHD: suggerimenti, strategie, risorse


risorse adhd

Le migliori risorse ADHD per adulti


quaderno dei compiti con parola scritta male sulla copertina

Capire ADHD e dislessia


ragazzo adolescente che fuma

La relazione tra nicotina e ADHD


Giovani donne che si rilassano in spiaggia, al tramonto

I punti di forza delle persone con ADHD


leggere un libro a casa

Come leggere, memorizzare e concentrarsi quando si soffre di ADHD


memoria di lavoro

Migliorare la memoria con ADHD


Donna seduta fuori che guarda la sua agenda

Come usare un planner con ADHD


bambini seduti su una panchina e sorridenti

Campi estivi per bambini con ADHD


Ragazza che dorme sul letto al mattino

Come addormentarsi con l’ADHD

persona stressata e triste alla scrivania

ADHD e relazioni tossiche


Ragazzo in età scolare che guarda fuori dalla finestra

Il cervello ADHD vs. il cervello non ADHD


adolescenti che ridono e camminano

L’ADHD scompare?


Famiglia che guarda il computer portatile

Vivere con l’ADHD: strategie per il benessere



ADHD e problemi di motivazione

studente in biblioteca

Quali sono gli effetti delle funzioni esecutive compromesse?


Donna matura felice che guarda un amico nella foresta

Come non parlare con qualcuno con ADHD


donna con nuvola di pensiero

Come smettere di pensare troppo se hai l’ADHD


Triste ragazzo meticcio seduto sul marciapiede

ADHD e rabbia: quale correlazione c’è?


CBD come trattamento per l'ADHD

Dovrei provare il CBD per combattere l’ADHD?

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