Zamknij ten odtwarzacz wideo
Ciężka depresja to choroba psychiczna, która dotyka wielu osób – 8,4% dorosłych Amerykanów doświadcza przynajmniej jednego epizodu poważnej depresji w swoim życiu.
Mając to na uwadze, nie jest niczym niezwykłym, że jesteś w związku, w którym ty lub twój partner bierzecie leki przeciwdepresyjne . Podczas gdy leki przeciwdepresyjne mogą prowadzić do wielu korzyści w ogólnym samopoczuciu, mogą one stanowić pewne trudności w związkach romantycznych. Ten artykuł wyjaśni, dlaczego leki przeciwdepresyjne mogą szkodzić związkom i co możesz zrobić, aby utrzymać swoje partnerstwo w zdrowiu.
Spis treści
Czy moje leki przeciwdepresyjne niszczą mój związek?
Krótko mówiąc: Tak, leki przeciwdepresyjne mogą wpływać na związki. Najpierw przyjrzyjmy się, czym są leki przeciwdepresyjne i dlaczego są stosowane. Istnieje kilka rodzajów leków przeciwdepresyjnych: selektywne inhibitory wychwytu zwrotnego serotoniny (SSRI), inhibitory wychwytu zwrotnego serotoniny i noradrenaliny (SNRI), trójpierścieniowe leki przeciwdepresyjne (TCA), inhibitory monoaminooksydazy (IMAO) i atypowe leki przeciwdepresyjne.
Każdy lek przeciwdepresyjny ma na celu łagodzenie objawów depresji, ale każdy może mieć inny wpływ na to, jak budujesz relacje z innymi i może mieć skutki uboczne, które mogą poważniej wpłynąć na twoje relacje.
Najczęściej przepisywaną klasą leków przeciwdepresyjnych są SSRI. Należą do nich Celexa (citalopram), Lexapro (escitalopram), Paxil , Paxil CR, Pexeva (paroksetyna), Prozac (fluoksetyna), Trintellix (wortioksetyna), Viibryd (wilazodone) i Zoloft (sertralina). Działają one poprzez zwiększenie ilości serotoniny wytwarzanej w mózgu. Serotonina jest neuroprzekaźnikiem, który reguluje nasze zachowanie, nastrój i pamięć.
Chociaż SSRI mają duże korzyści, nie są pozbawione skutków ubocznych. Otępienie emocjonalne , dysfunkcja seksualna , problemy ze snem , przybieranie lub tracenie na wadze , lęk, zawroty głowy, ból głowy i problemy żołądkowe to wszystkie powszechne skutki uboczne. Każdy z tych skutków ubocznych może negatywnie wpłynąć na związek, ale stępienie emocjonalne, dysfunkcja seksualna i zmiany fizyczne mogą być największymi czynnikami stresującymi.
A podczas gdy SSRI są najczęstszym winowajcą, inne leki przeciwdepresyjne mogą powodować bardzo podobne skutki uboczne.
Zmagania z intymnością emocjonalną
Otępienie emocjonalne to ogólne poczucie apatii lub obojętności, przy czym badacze zamiennie nazywają otępienie emocjonalne apatią . Może to prowadzić do trudności w wyrażaniu głębokich emocji lub odczuwaniu więzi z innymi.
Na przykład ktoś może wyrazić obojętność w obliczu ważnego wydarzenia, takiego jak awans partnera lub śmierć w rodzinie. To, co może wydawać się zimne, jest w rzeczywistości fizyczną reakcją na przyjmowane leki. Otępienie emocjonalne jest spowodowane dysfunkcją płata czołowego z powodu zmian w poziomie serotoniny.
Otępienie emocjonalne nie jest tym samym, co uczucie depresji i niekoniecznie oznacza, że ktoś nie troszczy się o innych. Zamiast tego jest to zmniejszona ekspresja emocjonalna. Z czasem stępienie emocjonalne może powodować brak intymności emocjonalnej w związkach.
Partner, który nie przyjmuje leków, może czuć się porzucony lub zaniedbany z powodu zachowania partnera, a partner, który przyjmuje leki, może czuć się sfrustrowany skutkami ubocznymi, których doświadcza .
Zmniejszony popęd seksualny
SSRI mogą powodować dysfunkcję seksualną, która zwykle objawia się zmniejszonym popędem seksualnym, opóźnionym wytryskiem , niemożnością osiągnięcia orgazmu i ogólnym brakiem satysfakcji seksualnej.
Kiedy serotonina jest zwiększana przez SSRI lub inne środki, może to mieć wpływ na
inne niezbędne hormony i neuroprzekaźniki. W szczególności testosteron i dopaminę.
Testosteron odpowiada za nasz popęd seksualny i satysfakcję seksualną, podczas gdy dopamina odpowiada za orgazmy. Gdy oba te hormony i neuroprzekaźniki są dotknięte, dysfunkcja seksualna następuje .
Dysfunkcja seksualna może sprawić, że partner, który nie przyjmuje leków, poczuje się odrzucony lub niepożądany. Ponadto może frustrować partnera, który przyjmuje leki. Mogą czuć się wyzwani przez zmianę swojego życia seksualnego lub nawet winni za to, jak wpływa to na związek.
Zmiany fizyczne
Innym problemem, który może stanowić wyzwanie dla związku, są zmiany fizyczne, które pojawiają się wraz z SSRI.
Ponieważ zmiany wagi są częstym skutkiem ubocznym, partner przyjmujący leki może zacząć czuć się nieswojo lub niekomfortowo w swoim ciele. Powtarzające się problemy ze snem, bóle głowy i problemy żołądkowe mogą również prowadzić do ogólnego dyskomfortu.
Tego typu zmiany fizyczne mogą spowodować, że partner przyjmujący leki wycofa się lub po prostu nie będzie w stanie nawiązać kontaktu emocjonalnego i fizycznego.
Sposoby, w jakie leki przeciwdepresyjne mogą pomóc w związkach
Choć leki przeciwdepresyjne mogą negatywnie wpływać na relacje międzyludzkie , mogą też przynieść im duże korzyści.
Całkowite zmniejszenie objawów depresyjnych może prowadzić do mniejszego obciążenia związku. Z kolei każdy z partnerów może odczuwać większą satysfakcję w swojej codziennej dynamice.
Nawet stępienie emocjonalne może być pomocne w niektórych przypadkach. Jeśli związek jest podatny na gwałtowne kłótnie, ten efekt uboczny może faktycznie zmniejszyć intensywność reakcji gniewu, co prowadzi do zmniejszenia konfliktu.
Jak partnerzy mogą się wzajemnie wspierać
Korzyści płynące ze stosowania leków przeciwdepresyjnych mogą przewyższać ryzyko dla wielu osób. Mając to na uwadze, należy pamiętać, że istnieją sposoby na czerpanie korzyści ze stosowania leków przeciwdepresyjnych nawet w obliczu negatywnych skutków ubocznych. Będzie to wymagało pewnej pracy ze strony każdego z partnerów.
Jeśli jesteś partnerem, który nie przyjmuje leków przeciwdepresyjnych
Najpierw sprawdźmy, w jaki sposób partner, który nie przyjmuje leków, może wspierać partnera przyjmującego leki.
Pomocna może okazać się dalsza edukacja na temat wpływu leków przeciwdepresyjnych na ludzi, czasu trwania skutków ubocznych i korzyści z ich stosowania.
Uzbrojony w tę wiedzę, prawdopodobnie będziesz w stanie zaoferować wsparcie emocjonalne i zwrócić uwagę na wszelkie obawy, które mogą być związane ze skutkami ubocznymi. Kluczem jest upewnienie się, że nie oceniasz i nigdy nie wywierasz presji na partnera, aby robił coś, na co nie jest gotowy.
Jeśli jesteś partnerem przyjmującym leki przeciwdepresyjne
Partner przyjmujący leki przeciwdepresyjne może również stanowić duże wsparcie dla osoby, która nie bierze leków.
Chociaż poruszanie się po skutkach ubocznych leków przeciwdepresyjnych może być trudne, rozważenie, jak skutki uboczne mogą wpłynąć na Twojego partnera, może być kluczowe. Komunikowanie się o tym, jak skutki uboczne mogą wpłynąć na związek, jest świetnym sposobem na kontynuowanie rozwoju emocjonalnej intymności.
Uważaj na siebie
Dbanie o siebie jest ważne dla obojga partnerów. Uczestnictwo w terapii, zarówno razem , jak i osobno , może pomóc każdemu z was w stworzeniu bezpiecznej przestrzeni do przetwarzania swoich uczuć i nauki narzędzi do komunikowania się nawet w najtrudniejszych kwestiach.
Grupa wsparcia może również okazać się przydatna dla każdego partnera. Partner, który nie przyjmuje leków, może czuć się samotny, a słuchanie innych znaczących osób, które doświadczają tych samych wyzwań, może być uzdrawiające.
Partner przyjmujący leki może przeżywać żałobę po tym, jak stał się osobą przed rozpoczęciem przyjmowania leków przeciwdepresyjnych, a obecność innych osób, które znajdują się w podobnej sytuacji, może być również kluczowa.
Słowo od Verywell
Rozważanie opcji leczenia farmakologicznego w celu opanowania objawów depresji może wydawać się przerażające dla obojga partnerów. Obawa przed tym, jak ta zmiana wpłynie na związek, jest uzasadniona, ale możliwe jest kontynuowanie rozwijania bezpiecznej i pełnej miłości relacji w obliczu zmian.
Jeśli martwisz się o skutki uboczne przyjmowanego leku przeciwdepresyjnego, koniecznie skontaktuj się z lekarzem przepisującym lek, aby uzyskać wsparcie. Jeśli jesteś w trakcie kryzysu, skontaktuj się z infolinią, aby uzyskać pomoc .