Caiaimage / Rafał Rodzoch / Getty Images
Zamknij ten odtwarzacz wideo
Opóźnienie psychomotoryczne to stan charakteryzujący się ospałymi lub zmniejszonymi ruchami ciała, zwykle połączonymi ze spowolnieniem procesów myślowych. Czasami określa się je również jako spowolnienie psychomotoryczne lub upośledzenie psychomotoryczne. Doświadczanie upośledzenia psychomotorycznego jest jak przekręcenie pokrętła, co powoduje zwolnienie tempa.
Fizyczne objawy upośledzenia psychomotorycznego różnią się pod względem zakresu i nasilenia, lecz zazwyczaj są oczywiste zarówno dla bliskich, jak i personelu medycznego.
Opóźnienie psychomotoryczne występuje powszechnie podczas epizodów depresyjnych w chorobie afektywnej dwubiegunowej , jak również podczas ciężkiej depresji . W takich okolicznościach efekty są zwykle tymczasowe i ustępują wraz z ustępowaniem depresji.
To powiedziawszy, rozwój opóźnienia psychomotorycznego nie zawsze sygnalizuje epizod depresyjny . Inne sytuacje i stany, takie jak skutki uboczne leków i pewne schorzenia medyczne, mogą również wywołać spowolnioną aktywność fizyczną i umysłową.
Spis treści
Objawy opóźnienia psychoruchowego
Osoby z upośledzeniem psychomotorycznym poruszają się, mówią, reagują i często myślą wolniej niż normalnie. Może się to objawiać na różne sposoby, w dużej mierze w zależności od stopnia upośledzenia.
Opóźniona reakcja i trudności ze śledzeniem rozmowy innej osoby są powszechne. Złożone procesy myślowe — takie jak obliczanie napiwku lub mapowanie kierunków — zajmują więcej czasu.
Do typowych przykładów niepełnosprawności fizycznej zalicza się:
- Ociężałość podczas chodzenia lub zmiany pozycji, np. przy wstawaniu z krzesła
- Ograniczona zdolność wykonywania zadań wymagających koordynacji wzrokowo-ruchowej, np. łapania piłki, golenia się i nakładania makijażu
- Powolne reagowanie na sytuacje , np. sięganie po spadający przedmiot
- Osłabione zdolności motoryczne , takie jak pisanie, używanie nożyczek i wiązanie sznurowadeł
- Garbienie się podczas stania i zła postawa
- Mówiąc miękkim, monotonnym głosem
- Mówienie zauważalnie ciszej lub mowa przerywana długimi pauzami lub gubiącymi się wątkami myślowymi
- Wpatrywanie się w przestrzeń i ograniczony kontakt wzrokowy
Osoba z poważnym upośledzeniem psychomotorycznym może wydawać się katatoniczna . W tym stanie osoba nie reaguje normalnie na innych ani na otoczenie. Katatonia jest nagłym przypadkiem medycznym, ponieważ może zagrażać życiu.
Diagnoza
Opóźnienie psychomotoryczne samo w sobie nie jest diagnozą. Zamiast tego jest objawem poważnego zaburzenia depresyjnego . To powiedziawszy, zakres opóźnienia psychomotorycznego może pomóc pracownikom służby zdrowia lepiej zrozumieć, ile epizodów depresyjnych zostało doświadczonych.
Aby określić stopień opóźnienia psychomotorycznego, pracownik służby zdrowia prawdopodobnie oceni:
- Ruchy ciała
- Ruchy oczu
- Wyrazy twarzy
- Postawa
- Działania samodotykowe
- Wzory mowy
Jeśli występują u Ciebie zaburzenia psychomotoryczne bez depresji lub choroby afektywnej dwubiegunowej, lekarz zbada inne przyczyny tego stanu, np. reakcję na lek.
Przyczyny opóźnienia psychoruchowego
Spowolnienie aktywności umysłowej i fizycznej związane z upośledzeniem psychomotorycznym występuje najczęściej u osób doświadczających epizodu depresyjnego spowodowanego ciężką depresją lub chorobą afektywną dwubiegunową, potencjalnie poprzez zaburzenie istoty białej mózgu.
Stopień fizycznego i psychicznego stępienia często koreluje z ciężkością epizodu depresyjnego. Inne zaburzenia psychiczne czasami związane z opóźnieniem psychomotorycznym obejmują:
- Zaburzenia ze spektrum schizofrenii
- Inne zaburzenia depresyjne
- Zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne
- Zespół stresu pourazowego
Zaburzenia psychomotoryczne występują czasami również przy nadużywaniu substancji . Choroby układu nerwowego i inne schorzenia mogą również powodować stępienie lub spowolnienie aktywności fizycznej i umysłowej, w tym:
- Niektóre schorzenia genetyczne, takie jak choroba Huntingtona
- Demencja
- Niedoczynność tarczycy
- Skutki uboczne leków, zwłaszcza leków psychiatrycznych
- Choroba Parkinsona i pokrewne schorzenia
Na częstość występowania i stopień spowolnienia psychoruchowego mogą mieć wpływ także wiek i płeć osoby.
Leczenie
Aby pomóc w leczeniu spowolnienia psychomotorycznego, można podjąć kilka kroków.
Lek
Przeglądanie aktualnie przyjmowanych leków jest jednym z pierwszych kroków w leczeniu opóźnienia psychomotorycznego. Jest to ważne, aby ustalić, czy skutki uboczne leków mogą wywoływać spowolnienie fizyczne i psychiczne. Pewne leki przeciwlękowe i leki przeciwpsychotyczne powszechnie przepisywane na chorobę afektywną dwubiegunową są możliwymi winowajcami.
Jeśli aktualnie przyjmowane leki nie powodują skutków ubocznych i wykluczono inne potencjalne przyczyny, zazwyczaj pierwszą linią obrony w leczeniu zaburzeń psychomotorycznych związanych z epizodem depresyjnym jest przepisanie nowego leku
Do popularnych opcji leczenia osób z chorobą afektywną dwubiegunową, u których występuje epizod depresyjny, należą: Abilify (arypiprazol), Depakote (kwas walproinowy), Lamictal (lamotrygina), Latuda (lurazydon), lit , Seroquel (kwetiapina) i Zyprexa (olanzapina).
Wybór leku lub kombinacji leków jest dokonywany indywidualnie. Obecne i przeszłe leki oraz reakcja osoby na nie są ważnymi czynnikami w decyzjach dotyczących leczenia farmakologicznego.
Inne opcje leczenia
Po znalezieniu odpowiedniej kombinacji leków, w celu wsparcia długotrwałej stabilizacji nastroju, oprócz leczenia farmakologicznego można zastosować psychoterapię i inne terapie niemedyczne.
W przypadku ciężkiej depresji, zwłaszcza jeśli towarzyszy jej katatonia, utrata kontaktu z rzeczywistością lub wysokie ryzyko samobójstwa, elektrowstrząsy (ECT) mogą być opcją. Chociaż jest to jeden z najszybszych i najskuteczniejszych sposobów leczenia depresji dwubiegunowej, ECT jest zazwyczaj podejmowane tylko wtedy, gdy inne opcje leczenia zawodzą.
Jeśli masz myśli samobójcze, skontaktuj się z National Suicide Prevention Lifeline pod numerem 988, aby uzyskać wsparcie i pomoc od przeszkolonego doradcy. Jeśli Ty lub ktoś Ci bliski jest w bezpośrednim niebezpieczeństwie, zadzwoń pod numer 911.
Więcej informacji na temat zdrowia psychicznego znajdziesz w naszej Krajowej Bazie Danych Pomocy .
Radzenie sobie z opóźnieniem psychomotorycznym
Oprócz leków i innych opcji leczenia, jest kilka rzeczy, które możesz zrobić, aby lepiej radzić sobie z spowolnieniem psychoruchowym.
- Zidentyfikuj potencjalne wyzwalacze : Czy istnieje konkretna pora dnia lub konkretna sytuacja, w której upośledzenie psychomotoryczne jest gorsze? Wiedza o tym może pomóc Ci zaplanować dzień w sposób, który zmniejszy skutki.
- Kontynuuj pracę nad swoimi umiejętnościami : Jeśli pewne czynności lub umiejętności są spowolnione, kontynuowanie ich ćwiczenia może pomóc zmniejszyć spowolnienie. Co najmniej możesz poszukać sposobów na obejście upośledzenia (takich jak noszenie butów wsuwanych zamiast butów ze sznurowadłami, jeśli wiązanie butów sprawia trudności).
- Okaż sobie trochę łaski : Przy odpowiednim leczeniu, upośledzenie psychomotoryczne może z czasem ulec poprawie. Do tego czasu bądź dla siebie dobry. Chociaż możesz nie rozwiązać tego problemu z dnia na dzień, najważniejsze jest to, że pracujesz nad tym, aby poczuć się lepiej. Postęp to postęp, więc staraj się nie pozwolić, aby upośledzenie psychomotoryczne Cię przygnębiło.