Przemysł kontra niższość w rozwoju psychospołecznym

Przemysł kontra poczucie niższości to czwarty etap teorii rozwoju psychospołecznego Erika Eriksona , który następuje po trzecim etapie inicjatywy kontra poczucie winy . Czwarty etap występuje w dzieciństwie, w wieku od 6 do 11 lat.

Na etapie przemysł kontra niższość dziecko uczy się nowych umiejętności. Kiedy produktywnie porusza się po tym etapie, czuje się przydatne i rozwija poczucie własnej wartości.

Jeśli jednak nie otrzymają wsparcia w nauce nowych umiejętności, może u nich rozwinąć się poczucie bezwartościowości i niższości.

Etapy psychospołeczne Eriksona

Według teorii psychospołecznej Eriksona, ludzie w miarę rozwoju i wzrostu przechodzą przez szereg etapów.

Teoria psychospołeczna skupia się na czynnikach społecznych i emocjonalnych, które wpływają na rozwój psychologiczny jednostki. Na każdym z ośmiu etapów dana osoba zmaga się z innym kryzysem psychospołecznym.

Aby rozwiązać kryzys, dzieci i dorośli mają za zadanie opanować umiejętności rozwojowe charakterystyczne dla tego etapu. Erikson teoretyzował, że opanowanie tych umiejętności przyczynia się do dobrego samopoczucia przez całe życie.

Niepowodzenie w opanowaniu tych ważnych zadań może jednak skutkować problemami społecznymi i emocjonalnymi, które będą trwały całe życie.

Poniżej przedstawiono wszystkie osiem stadiów psychospołecznych Eriksona:

• Od urodzenia do 18 miesięcy:  zaufanie kontra nieufność
• 18 miesięcy do 3 lat :  Autonomia kontra wstyd i wątpliwości
• 3 do 5 lat :  inicjatywa kontra poczucie winy 
• 6 do 11 lat : Pracowitość kontra niższość 
• 12 do 18 lat :  Tożsamość kontra dezorientacja
• 19 do 40 lat :  Intymność kontra izolacja 
• 40 do 65 lat :  Generatywność kontra stagnacja 
• 65 lat do śmierci :  uczciwość kontra rozpacz

Dlaczego przemysł kontra niższość ma znaczenie

Choć wiele osób słysząc słowo „ przemysł” myśli o gospodarce lub produkcji , termin ten odnosi się również do sposobu funkcjonowania jednostki.

Przemysł odnosi się do ciężkiej pracy. Ktoś, kto jest pracowity, na przykład, pracuje nad rozwijaniem i doskonaleniem swoich umiejętności, aby coś osiągnąć.

Aby dziecko czuło się pracowite, musi czuć, że jest zdolne i kompetentne. Bez możliwości rozwijania nowych umiejętności może skończyć czując się niekompetentne lub po prostu nie dorastające do oczekiwań.

Świat społeczny się rozszerza

Na wcześniejszych etapach interakcje dziecka skupiały się głównie na opiekunach, członkach rodziny i innych osobach z najbliższego otoczenia. Wraz z rozpoczęciem lat szkolnych sfera wpływu społecznego dramatycznie wzrasta.

Przyjaciele i koledzy z klasy odgrywają rolę w tym, jak dzieci przechodzą przez etap kariery zawodowej, a nie etap niższości.

W czasie interakcji społecznych z rówieśnikami niektóre dzieci mogą odkryć, że mają większe zdolności niż ich koledzy lub że ich talenty są wysoko cenione przez innych. Może to prowadzić do poczucia pewności siebie .

W innych przypadkach dzieci mogą odczuwać, że nie są tak zdolne jak ich rówieśnicy, co może prowadzić do poczucia niższości.

Oceniane są umiejętności

Na wcześniejszych etapach rozwoju dzieci były w stanie angażować się w działania dla zabawy oraz otrzymywać pochwały i uwagę.

Gdy szkoła się zaczyna, oceniane są rzeczywiste wyniki i umiejętności. Oceny i opinie od nauczycieli zachęcają dzieci do zwracania większej uwagi na rzeczywistą jakość ich pracy.

Dzieci, które mają problemy z rozwinięciem tego poczucia kompetencji, mogą wyjść z tego etapu z poczuciem porażki i niższości. Może to stanowić podstawę późniejszych problemów rozwojowych.

Ludzie, którzy nie czują się kompetentni w kwestii swoich możliwości osiągnięcia sukcesu, rzadziej próbują nowych rzeczy i częściej zakładają, że ich wysiłki nie zostaną ocenione pozytywnie.

Przykłady Przemysłu kontra Niższość

Poniżej przedstawiono przykłady typowych zdarzeń w dzieciństwie, które wpływają na pracowitość i pewność siebie
dziecka :

• Olivia uważa, że ​​lekcje nauk ścisłych są trudne, ale jej rodzice są gotowi pomagać jej każdego wieczoru z pracą domową. Prosi również nauczyciela o pomoc i zaczyna otrzymywać zachętę i pochwały za swoje wysiłki. W zamian czuje się pewniej w swoich umiejętnościach wykonywania zadań.
• Derek nie zna nikogo ze swojej drużyny softballu, więc czuje się samotny. Ale rodzice go zachęcają, mówiąc, że potrzeba czasu, aby znaleźć nowych przyjaciół. Trener prowadzi kilka zajęć „przełamujących lody” na następnym treningu. Derek nawiązuje przyjaźnie i czuje, że jest w stanie znaleźć przyjaciół w przyszłości.

Poniższe scenariusze ilustrują, w jaki sposób u dziecka może rozwinąć się poczucie niższości :

• Jack ma problemy z matematyką, ale jego rodzice nie pomagają mu w odrabianiu prac domowych. Nauczyciel krytykuje jego pracę, ale nie udziela żadnych dodatkowych porad. W końcu Jack po prostu się poddaje, jego oceny stają się jeszcze gorsze i czuje, że nie dorównuje swoim kolegom z klasy.
• Dziewczyny z klasy Sally wyśmiewają Sally za noszenie „chłopięcych ubrań” i nieumalowanie się. Sally czuje się odizolowana, ponieważ nikt nie docenia jej wyglądu ani wyborów. Zaczyna coraz bardziej siebie krytykować , czując się gorsza od swoich koleżanek ze szkoły.

Wpływ przemysłu kontra niższość

Według Eriksona etap ten jest kluczowy w rozwoju  pewności siebie . Dzieci, którym wiedzie się dobrze i które są zachęcane w szkole i podczas innych zajęć, mają większe szanse na rozwinięcie poczucia kompetencji i pewności siebie.

Gdy dziecko jest wspierane na tym etapie, rozwija większe poczucie własnej wartości . Samoocena wiąże się z wieloma korzyściami, w tym:

• Lepsze zdrowie psychiczne i fizyczne
• Wiara w swoje umiejętności
• Wyższe poczucie sukcesu
• Pozytywny obraz siebie

Dzieci, które mają problemy w szkole i innych zajęciach i nie są wspierane w rozwijaniu swoich unikalnych umiejętności i zdolności, mogą mieć poczucie nieadekwatności i niższości — oba te czynniki przyczyniają się do niskiego poziomu poczucia własnej wartości . Niska samoocena jest powiązana z trudnościami, takimi jak:

• Zachowanie antyspołeczne
• Lęk
• Depresja
• Niższy poziom osiągnięć akademickich lub zawodowych
• Używanie substancji
• Myśli samobójcze

Wspieranie pewności siebie

Na tym etapie ważne jest, aby zarówno rodzice, jak i nauczyciele oferowali wsparcie i zachętę. Jednak dorośli powinni uważać, aby nie utożsamiać osiągnięć z akceptacją i miłością.

Bezwarunkowa miłość i wsparcie ze strony dorosłych mogą pomóc wszystkim dzieciom przetrwać ten etap, a szczególnie tym, które zmagają się z poczuciem niższości.

Nawet jeśli dzieci mają problemy w niektórych dziedzinach szkoły, wspieranie ich w dziedzinach, w których wykazują się sukcesami, może pomóc w budowaniu poczucia kompetencji i osiągnięć.

Możesz spróbować następujących rzeczy:

• Zachęcaj swoje dziecko do próbowania
• Daj im znać, że wygrywanie i przegrywanie jest czymś normalnym
• Szanuj sposób, w jaki Twoje dziecko wyraża siebie
• Zaoferuj wsparcie emocjonalne, gdy zawiodą

Budowanie pewności siebie

Jeśli w dzieciństwie doświadczyłeś czegoś, co pozostawiło w tobie większe poczucie niższości niż praca, nie ma powodu do paniki. Istnieje wiele sposobów na rozwinięcie poczucia własnej wartości i poczucie większej pewności siebie w codziennym życiu:

• Praktykuj uważność : Czy to medytacja , joga , czy nawet spacer na łonie natury, uważność pomaga ci dostroić się do tego, co czujesz i myślisz bez osądzania. Uważność może wydobyć na światło dzienne wszelkie negatywne myśli, przekonania lub wewnętrzny dialog, w który się angażujesz.
• Zauważ wyzwalacze : Czy są konkretne osoby, sytuacje lub miejsca, które sprawiają, że czujesz się szczególnie gorszy? Zauważanie wyzwalaczy może pomóc ci odkryć historie, które opowiadasz sobie o tym, czego nie jesteś w stanie zrobić i dlaczego.
• Pracuj nad akceptacją : Może być niemożliwe, aby zmienić swoje uczucia nieadekwatności w ciągu jednego dnia. Zrozum, że wiele osób radzi sobie z tymi uczuciami.
• Rzuć sobie wyzwanie : Spróbuj czegoś nowego i nagradzaj się za włożony wysiłek (bez względu na wynik). Rzuć wyzwanie swoim starym przekonaniom. Zamiast mówić sobie „Powinienem był zrobić to lepiej” lub „Jestem taki głupi”, przypomnij sobie „Jestem odważny” i „Jestem dumny z siebie, że próbowałem”.
• Porozmawiaj z profesjonalistą : Specjalista od zdrowia psychicznego, taki jak terapeuta , może pomóc Ci zmienić Twoje przekonanie, że jesteś gorszy lub niegodny. Terapeuta może z Tobą pracować, aby odkryć podstawowe przyczyny Twoich negatywnych przekonań i pomóc Ci ustalić nowe cele i nowe perspektywy, które pomogą Ci je osiągnąć.

Słowo od Verywell

Ważne jest, aby zauważyć, że teoria psychospołeczna jest po prostu tym — teorią. Nie jest produktywne ani dokładne myślenie o sobie lub swoim dziecku jako o tych, którzy „nie przeszli” etapu. Pamiętaj, że ludzie są podatni na adaptację. Etapy psychospołeczne mogą być po prostu przydatnym narzędziem w zrozumieniu potrzeb dziecka w różnym wieku i tego, co rodzice mogą zrobić, aby je zachęcić.

Jeśli czujesz, że nie rozwinąłeś umiejętności lub nie czułeś się pewnie jako dziecko, to w porządku. Jako dorosły nadal możesz rozwijać umiejętności i nauczyć się czuć pewnie i kompetentnie.