Życie z ADHD

By /
Jak to jest żyć z ADHD? Dowiedz się więcej o problemach psychologicznych i emocjonalnych, wpływie na rodzinę i przyjaciół oraz różnych sposobach radzenia sobie.

osoba słuchająca muzyki podczas pracy

Muzyka dla osób z ADHD: korzyści i rodzaje poprawiające koncentrację


osoba pracująca na laptopie

Organizacje i zasoby ADHD


osoba wyprowadzająca swojego psa przewodnika

Psy służbowe dla osób z ADHD: korzyści, kwestie do rozważenia, proces składania wniosków


Kobieta z ADHD patrząca w przestrzeń.

Czy istnieje lekarstwo na ADHD?


Skup się na dłoniach kobiety dzielącej się podczas terapii grupowej

Jak znaleźć grupę wsparcia dla osób z ADHD


osoba rozmawiająca ze swoim terapeutą, trzymając filiżankę kawy

8 wskazówek dotyczących życia z ADHD w wieku dorosłym


dziecko w kinie

4 filmy o ADHD, które pokazują, jak naprawdę wygląda ADHD


Osoba siedząca przy stoliku kawowym i czytająca podręcznik

Jak się skupić przy ADHD


Azjatycka chińska pracownica biurowa pracująca przy laptopie i pisząca w biurze

Jak technika Body Doubling może pomóc, gdy masz ADHD


osoba z zamkniętymi oczami, odchyloną do tyłu głową, ze słuchawkami na uszach i słuchająca muzyki

10 najlepszych podcastów do słuchania, jeśli masz ADHD


Syn obejmuje matkę w salonie

Radzenie sobie z wypaleniem małżeńskim z ADHD


Kobieta siedzi przy biurku i jest rozkojarzona.

Czy ADHD pogarsza się z wiekiem?

Widok z tyłu starszej kobiety malującej ścianę na pomarańczowo, stojącej na drabinie

Jakie są korzyści z ADHD?


Nastolatek uczy się z profesorem siedząc w klasie

Najlepsze prace dla osób z ADHD


Medytacja uważności

Medytacja z ADHD: wskazówki, strategie, zasoby


zasoby adhd

Najlepsze zasoby dotyczące ADHD dla dorosłych


zeszyt do odrabiania zadań domowych z błędnie napisanym słowem na okładce

Zrozumieć ADHD i dysleksję


nastolatek palący

Związek między nikotyną a ADHD


Młode kobiety spędzające czas na plaży o zachodzie słońca

Mocne strony osób z ADHD


czytanie książki w domu

Jak czytać, zapamiętywać i koncentrować się, gdy masz ADHD


pamięć robocza

Poprawa pamięci w przypadku ADHD


Kobieta siedzi na zewnątrz i patrzy na swój planer dnia

Jak korzystać z planera przy ADHD


dzieci siedzące na ławce i uśmiechnięte

Obozy letnie dla dzieci z ADHD


Dziewczyna śpiąca na łóżku rano

Jak zasnąć przy ADHD

osoba zestresowana i smutna przy biurku

ADHD i toksyczne związki


Chłopiec w wieku szkolnym patrzący przez okno

Mózg z ADHD kontra mózg bez ADHD


nastolatkowie śmieją się i chodzą

Czy ADHD ustępuje?


Rodzina patrzy na laptopa

Życie z ADHD: strategie na dobre samopoczucie



ADHD i problemy z motywacją

uczeń w bibliotece

Jakie są skutki upośledzenia funkcji wykonawczych?


Szczęśliwa dojrzała kobieta patrząca na przyjaciela w lesie

Jak nie rozmawiać z osobą z ADHD


kobieta z chmurą myśli

Jak przestać nadmiernie myśleć, jeśli masz ADHD


Smutny, mieszany chłopiec siedzący na chodniku

ADHD i gniew: jaki jest ich związek?


CBD jako leczenie ADHD

Czy powinienem wypróbować CBD w przypadku ADHD?

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Scroll to Top