Disturbo d’ansia sociale

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Noto anche come SAD

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di

Akeem Marsh, MD

Aggiornato il 22 agosto 2023

Il disturbo d’ansia sociale (SAD) è un problema di salute mentale che comporta il terrore delle situazioni sociali, tra cui esibirsi o parlare di fronte ad altri, per paura di essere giudicati negativamente. Secondo gli esperti di salute mentale, il SAD colpisce il 7% della popolazione statunitense. Inoltre, la United States Preventative Services Task Force raccomanda che gli adulti di età inferiore ai 65 anni si sottopongano a screening regolari per l’ansia.

Sebbene sia comune per molte persone provare nervosismo o sentirsi “farfalle” quando affrontano certe situazioni sociali, le persone con SAD sono estremamente timide e si preoccupano di ciò che pensano gli altri al punto che spesso sperimentano sintomi fisici. Questi possono includere un battito cardiaco accelerato, sudorazione, rossore, nausea, tremori e stordimento.

Le persone affette da SAD spesso traggono beneficio dalle tecniche di psicoterapia, come la terapia cognitivo-comportamentale. Si raccomanda anche l’assunzione di farmaci per aiutare a gestire e prendere il controllo della situazione.

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