Trouble d’anxiété sociale

By /

Également connu sous le nom de TAS

Révisé médicalement

Les articles de MindWell Guide sont examinés par des médecins certifiés et des professionnels de la santé mentale. Les examinateurs médicaux confirment que le contenu est complet et précis, reflétant les dernières recherches fondées sur des preuves. Le contenu est examiné avant publication et lors de mises à jour substantielles. En savoir plus .

par le

Dr Akeem Marsh

Mis à jour le 22 août 2023

Le trouble d’anxiété sociale (TAS) est un problème de santé mentale qui implique une peur des situations sociales, notamment de se produire ou de parler devant d’autres personnes, par peur d’être jugé négativement. Selon les experts en santé mentale, le TAS touche 7 % de la population américaine. De plus, le groupe de travail des services de prévention des États-Unis recommande que les adultes de moins de 65 ans se soumettent régulièrement à des tests d’anxiété.

Bien qu’il soit courant pour de nombreuses personnes de ressentir de la nervosité ou de se sentir mal à l’aise face à certaines situations sociales, les personnes atteintes de TAS sont extrêmement complexées et s’inquiètent de ce que les autres pensent au point de ressentir souvent des symptômes physiques. Ceux-ci peuvent inclure un rythme cardiaque rapide, des sueurs, des rougeurs, des nausées, des tremblements et des étourdissements.

Les personnes atteintes de TAS bénéficient souvent de techniques de psychothérapie, comme la thérapie cognitivo-comportementale. Des médicaments sont également recommandés pour aider à faire face et à prendre le contrôle de la situation.

Vivre avec le trouble d’anxiété sociale

Comment maintenir un bon contact visuel

Comment surmonter l’anxiété liée au contact visuel


un homme en public pense à s'asseoir sur le canapé à la maison

Comment différents types de personnalité peuvent s’adapter à la vie après le COVID-19


Une femme d'affaires écrit sur un document tout en étant assise à son bureau. La professionnelle travaille à domicile. Elle a les cheveux bouclés.

Les 8 meilleurs emplois pour les personnes souffrant de troubles d’anxiété sociale


Homme dans une foule

Comment améliorer l’estime de soi en cas de trouble d’anxiété généralisée

Un psychiatre prend des notes tout en écoutant une patiente

Les 9 meilleurs services de psychiatrie en ligne qui acceptent les assurances


Une jeune femme caresse son chien tout en travaillant à domicile avec un ordinateur portable. Équilibre entre vie professionnelle et vie privée. Concept de bien-être et de bien-être mental. Travail à distance.

Asocial vs. Antisocial : quelle est la différence ?


Un lycéen inquiet regarde sa copie avant de commencer un examen

Mutisme sélectif et trouble d’anxiété sociale : quelles sont les différences ?


Une femme asiatique assise sur le sol à côté du lit se sentant déprimée

Quelles sont les causes du retrait social ?


femme allongée sur un canapé, l'air anxieuse et triste

L’anxiété est-elle génétique ?


une image d'un cerveau humain

Aperçu des statistiques sur la santé mentale  


personne pensant à sa vie

Qu’est-ce que l’anxiété de destination ?


Photo d'une jeune femme d'affaires prenant une pause et s'appuyant contre une fenêtre

Qu’est-ce que l’anxiété chronique ?


Se parler mal à soi-même peut aggraver l’anxiété liée aux examens.

Symptômes du trouble d’anxiété sociale


Une femme souffrant de troubles d'anxiété sociale a l'air malheureuse

Traitements du trouble d’anxiété sociale


Faire face au trouble d’anxiété sociale

Vivre avec le trouble d’anxiété sociale


Une fille debout à l'écart d'un groupe, les bras croisés.

Causes, symptômes, traitement et plus encore du trouble d’anxiété sociale

Le trouble de la personnalité évitante peut conduire à l’isolement.

Trouble de la personnalité évitante : symptômes et traitement


dessin de personnes souffrant du syndrome de l'imposteur

Syndrome de l’imposteur : pourquoi vous pouvez vous sentir comme un imposteur


L’effet des projecteurs est vécu comme une partie de l’anxiété sociale.

L’effet Spotlight et l’anxiété sociale


femme rougissante se couvrant le visage

Comment gérer les rougeurs lorsque vous souffrez d’un trouble d’anxiété sociale


une femme se couvrant le visage avec les mains

Voulez-vous être invisible et vous cacher des gens ?



Pourquoi les personnes anxieuses tremblent-elles ?

Une personne pressant une main sur sa poitrine.

Qu’est-ce que l’anxiété situationnelle ?


Une femme regarde son téléphone tout en se rongeant les ongles.

Aperçu de l’anxiété liée à l’attachement


Les individus très sensibles au rejet s’attendent à être refusés.

Comprendre la sensibilité au rejet et comment elle peut vous affecter


Les hormones peuvent influencer l’anxiété sociale

Comment les hormones jouent un rôle dans l’anxiété sociale


Femme anxieuse portant une robe debout seule près de la fenêtre

7 troubles liés au trouble d’anxiété sociale


Jeune fille se sentant seule et solitaire à la maison

Comprendre le TDAH et l’anxiété sociale

thérapeute parlant à une femme

Trouble d’Asperger et trouble d’anxiété sociale : quelles sont les différences ?


Fille triste serrant un animal en peluche dans ses bras

Quelles sont les causes du trouble d’anxiété sociale ?


Le mutisme sélectif touche les enfants.

Qu’est-ce que le mutisme sélectif ?


Femme triste et déprimée utilisant un smartphone. Elle est assise sur le lit dans sa chambre. Concept de santé mentale.

La relation entre l’agoraphobie et l’anxiété sociale


femmes qui parlent

Communication passive et anxiété sociale


jeune homme stressé

Ce qu’il faut savoir sur la surgénéralisation


Une femme malheureuse debout dehors

Pensées automatiques négatives et anxiété sociale


Une femme bouleversée assise seule sur un canapé à la maison

Qu’est-ce qu’un comportement inadapté ?


personne déprimée près de la fenêtre

Comorbidités en santé mentale


La phobie sociale n’est qu’un autre nom pour le trouble d’anxiété sociale.

Quelle est la différence entre la phobie sociale et le trouble d’anxiété sociale ?


Femme remplissant un questionnaire

Échelle d’anxiété sociale de Liebowitz (LSAS)


Femme regardant par la fenêtre

L’anxiété sociale vous fait-elle peur des gens ?

Un médecin et un patient discutent dans un hôpital.

Parlez de l’anxiété sociale à votre médecin


fille debout derrière le rideau

Différences entre la timidité et le trouble d’anxiété sociale


Adolescent triste assis sur le lit

Trouble d’anxiété sociale chez les enfants


Femme souffrant d'anxiété

La différence entre le TAG et le trouble d’anxiété sociale


homme entouré de flacons de pilules

Seroquel contre l’anxiété


La marijuana médicale est un traitement contre l’anxiété sociale.

Consommation de marijuana et trouble d’anxiété sociale


Jeunes homosexuels engagés dans une séance de conseil.

5 conseils pour s’ouvrir à un thérapeute lorsque vous souffrez d’anxiété sociale


La Rhodiola rosea peut être efficace pour améliorer l’humeur et soulager la dépression.

Les bienfaits de la rhodiola pour la santé mentale


La PNL change la façon dont vous réagissez à votre anxiété sociale.

Programmation neurolinguistique pour le trouble d’anxiété sociale


homme mûr écrivant à table

Échelle d’évaluation de l’anxiété sociale SUD


Racine de valériane (Valeriana officinalis)

Comment la racine de valériane est-elle utilisée contre l’anxiété sociale ?


Femme mangeant un sandwich

Comment pratiquer la thérapie d’exposition pour le trouble d’anxiété sociale

Un flacon de comprimés antidépresseurs appelés Zoloft, photographié le 23 mars 2004 à Miami, en Floride. La Food and Drug Administration a demandé aux fabricants d'antidépresseurs populaires d'ajouter ou de renforcer les avertissements liés au suicide sur leurs étiquettes ainsi que la possibilité d'aggravation de la dépression, en particulier au début du traitement ou lorsque les doses sont augmentées ou diminuées.

Zoloft contre l’anxiété


Un homme et une femme discutent

Thérapie cognitivo-comportementale pour le trouble d’anxiété sociale


femme allongée sur sa chaise se relaxant les yeux fermés

Comprendre la restructuration cognitive


Variété hawaïenne de 'Awa ou kava kava, Piper methy

Pourquoi le kava kava ne devrait pas être utilisé pour traiter l’anxiété sociale


Lexapro est un médicament utilisé pour traiter divers problèmes de santé mentale.

Lexapro (escitalopram) : ce que vous devez savoir


Gros plan d'une personne prenant un supplément de GABA

Comment le GABA peut-il être utilisé contre l’anxiété sociale ?


Femme d'âge moyen inquiète et anxieuse assise sur son canapé à la maison

Comment le Xanax est-il prescrit pour le trouble d’anxiété sociale ?


Médecin conseillant une patiente sur les médicaments contre l'anxiété

Les 4 principales classes de médicaments contre l’anxiété


Les toilettes publiques peuvent susciter de la peur chez les personnes souffrant d’anxiété sociale.

Comment pratiquer la thérapie d’exposition pour la parurèse


homme parlant avec une thérapeute

Comment la dispute peut-elle aider à gérer l’anxiété sociale ?


Femme avec les cheveux au vent regardant par la fenêtre d'une voiture

Prozac pour les troubles anxieux


Gros plan d'une magnifique passiflore.

Les bienfaits de la passiflore pour la santé

Sources des pages
MindWell Guide utilise uniquement des sources de haute qualité, notamment des études évaluées par des pairs, pour étayer les faits contenus dans nos articles. Lisez notre processus éditorial pour en savoir plus sur la manière dont nous vérifions les faits et veillons à ce que notre contenu soit précis, fiable et digne de confiance.

  1. Institut national de la santé mentale. Trouble d’anxiété sociale : plus que de la timidité .

  2. Groupe de travail des services préventifs des États-Unis.  Dépistage de la dépression et du risque de suicide chez les adultes : déclaration de recommandation du groupe de travail des services préventifs des États-Unis .  JAMA.  2023 ; 329(23) : 2057–2067. doi : 10.1001/jama.2023.9297

  3. Nordahl HM, Vogel PA, Morken G, Stiles TC, Sandvik P, Wells A.  Paroxétine, thérapie cognitive ou leur combinaison dans le traitement du trouble d’anxiété sociale avec et sans trouble de la personnalité évitante : un essai clinique randomisé .  Psychother Psychosom . 2016;85(6):346-356. doi:10.1159/000447013

  4. Nagata T, Suzuki F, Teo AR.  Trouble d’anxiété sociale généralisée : un trouble anxieux encore négligé 3 décennies après la revue de Liebowitz .  Psychiatry Clin Neurosci . 2015;69(12):724-740. doi:10.1111/pcn.12327

  5. Bandelow B, Michaelis S, Wedekind D.  Traitement des troubles anxieux .  Dialogues Clin Neurosci . 2017;19(2):93-107. 

  6. Institut national de la santé mentale. Troubles anxieux . Mis à jour en juillet 2018.

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Scroll to Top